Stretching

Marți, 13 martie

, în intervalul orar 19:00 – 20:00, vă invităm la un curs de întindere.

În numai 1 oră multipla campioană de escaladă și bouldering Crina-Valentina Ochenatu vă va iniția în stretching-ul static și dinamic, indispensabil atât la încălzirea și descălzirea corectă înainte și după antrenament, cât și la prevenirea accidentărilor. 

UNDE ȘI CÂND: Sala de escaladă Carpatic, sală de bouldering de jos, miercuri, 13 martie , în intervalul orar 19:00 – 20:00.

PARTICIPANȚI: Tineri și adulți peste 16 ani. NUMĂRUL MAXIM DE PARTICIPANȚI este 15.

ECHIPAMENT NECESAR: Haine sport, prosop, izopren, apă.

TAXA DE PARTICIPARE:
– 30 lei pana la 9 martie ;
– 40 lei până la 13 martie;
– 45 lei după 12 martie .
+ eventuala taxa de acces în sala de escaladă Carpatic.

Aceasta se achită la recepția sălii de escaladă Carpatic, iar valoarea acesteia variază funcție de data la care a fost achitată efectiv.

ÎNSCRIEREA se face online, completând formularul de la adresa – https://goo.gl/forms/k8AXUpmAoNHWdyKA2

Pentru mai multe informații nu ezitați să contactați organizatorii la 0735 221 523 sau contact@carpatic.ro.
#Carpatic